あおやまびじん西新井店
オフィシャルブログ

○○○はダイエットの敵じゃない☆貴女の味方をchoice!!!【あおやまびじん西新井店】

このエントリーをはてなブックマークに追加
Bookmark this on Livedoor Clip
Bookmark this on Yahoo Bookmark
LINEで送る

はい、こんばんは^^

足立区西新井の女性専用/完全予約制プロポーションメイキングサロン

あおやまびじん西新井店』 遠藤愛美(えんどーさん)です♡

 

「◯◯だけで大丈夫! 」

「運動しましょう!」

「炭水化物を控えましょう!」

「あと◯Kgだけ痩せたいんです!」

 

 

こんな抽象的なダイエット法とは、別モノ!

簡単!でも確実!そして安全!

完全に貴女専用のカリキュラムで

誰から見られても美しい♡

“真の”プロポーション美人になれる!

 

『ずぼらプロポーションメイキング』

 

をお伝えしています。

 

 

特にダイエットをしている皆さん、

“アブラ”って敵対視してませんかはてなマーク

確かにカロリーは高めですので
摂りすぎ注意ひらめき電球

でも、健康にも美容にも
“オイル抜き”は危険ですあせる

そこで、たくさんある“オイル”も
正しくチョイスすることが大切ラブラブ

身体に良いオイルとは

【植物油や魚油】
オリーブオイル、キャノーラ油、アマニ油等

主にオメガ3系脂肪酸ですね

身体に悪いオイルとは

【動物性脂肪酸やトランス脂肪酸】
乳脂肪、お肉の油、マーガリン等

でも、お肉も乳製品も必要なもの…DASH!DASH!

なので、健康維持のバランスは…
【身体に良いオイル 7 : 3 身体に悪いオイル】


 

結構めんどくさく感じます??

 

簡単管理のポイントは
えんどーさんに聞いてくだせぃ!←カモン♡

 

 

貴女も幸せ&健康な

“真の”プロポーション美人になりましょう♡