あおやまびじん西新井店
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くびれ作りには、腹筋ではなく○○を先に!!!【あおやまびじん西新井店】

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はい、こんばんは^^

足立区西新井の女性専用/完全予約制プロポーションメイキングサロン

あおやまびじん西新井店』 遠藤愛美(えんどーさん)です♡

 

「◯◯だけで大丈夫! 」

「運動しましょう!」

「炭水化物を控えましょう!」

「あと◯Kgだけ痩せたいんです!」

 

 

こんな抽象的なダイエット法とは、別モノ!

簡単!でも確実!そして安全!

完全に貴女専用のカリキュラムで

誰から見られても美しい♡

“真の”プロポーション美人になれる!

 

『ずぼらプロポーションメイキング』

 

をお伝えしています。

 

 

 

ウエストがキュッとくびれていたら…

♡女性らしいラインに
♡お洋服もキレイに
♡若々しい印象に

 

 

そりゃあもうさ、

素敵です♡♡

 

 

 

「よし、ウエストを絞ろう!!!
毎日、腹筋運動50回だーー!!」

これだと表層筋という、浅いところの筋肉を鍛えてしまうことにより

固太りな印象に!!!!

 

 

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ここで大切なのは

 

インナーマッスル(深層筋肉)に働きかけること!

 

ではどうしたらいいのでしょう?

 

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それは

 

 

 

正しい呼吸法!!!

 

 

 

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呼吸法では
日頃あまり使わないインナーマッスルを
しっかり伸ばすことが出来ます

筋肉はしっかり伸びないとしっかり縮むことが出来ません!

しっかり締まる筋肉にできると
キュッとしたくびれ
手に入れることが出来ますよ♡
しっかりやってみると、結構キツイんです!

 

 

 

呼吸法を正すだけだから

もちろん『安心、確実、安全』ですよ☆

 

 

詳しく知りたい方は

元・歯科衛生士
えんどーさんに聞いてくだせぃ!←カモン♡

 

貴女も幸せ&健康な

“真の”プロポーション美人になりましょう♡